수신 13조

二 静坐 每日不拘何时，静坐一会，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。

좌선 매일 시간 구애 받지 말고

극도의 고요함이 양을 가져와서

인자한 마음을 갖게 하고

제대로 명을 보고

극도의 안정감을

ㅋㅋㅋ 두번째가 좌선임

三 早起

黎明即起，醒后勿沾恋。

일찍 일어나기

여명 시범에 일어나고

깨면 침대에서 머뭇거리지 말기

四 读书不二

一书未点完，断不看他书。东翻西阅，都是徇外为人。

책은 한권 끝내면 다른책 보기

五 读史 《二十三史》每日读十页，虽有事不间断。

매일 23사 열페이지 읽기

바뻐도 읽기

六 写日记

须端楷。凡日间过恶，身过、心过、口过，皆记出，终身不间断。

일기 쓰기

낮에 한 악한일

신체적 잘못

마음의 잘못

입의 잘못

다 기록

평생 쉬지 말고 하기